Minisim

Minisim 1-2 år

Tillfällen: 8

Tid: 30 min

Förkunskaper:

För barn 1-2 år tillsammans med 1 vuxen. Inga förkunskaper krävs.

Under kursen utvecklar vi övningar från babysim på individnivå så att varje barn har chans att utvecklas i sin takt. Vi arbetar för att barnen ska känna trygghet och självständighet i vattnet. Viktiga övningar är bland annat bensparkar och ryggläge. Vi kommer även att göra övningar vid/från kanten, dyk- och balansövningar.

Övningarna kommer att anpassas efter barnets erfarenhet och kunskap. Barn som har blivit vattenvana och känner vattenglädje har lättare att lära sig simma.

Minisim 2-3 år

Tid: 30 min

Tillfällen: 8

Förkunskaper:

För barn 2-3 år tillsammans med 1 vuxen. Inga förkunskaper krävs.

Under kursen kommer vi att öva på att bli ännu mer självständiga och säkra i vattnet. Här är läge att introducera flytkorvar, och vi fortsätter att träna på att föra oss framåt i vattnet. Dessutom övar vi på det viktiga ryggläget. Vi kommer även glida, flyta och hoppa från kanten.

Övningarna kommer att anpassas efter barnets erfarenhet och kunskap. Barn som har blivit vattenvana och känner vattenglädje har lättare att lära sig simma.

Minisim 3-4 år

Tid: 30 min

Tillfällen: 8

Förkunskaper:

För barn 3-4 år tillsammans med 1 vuxen. Inga förkunskaper krävs.

Nu är det dags att börja gå igenom arm- och bentagen för bröst- och ryggsim. Därefter övar vi på dem både separat och tillsammans. Vi kommer även öva på att flyta, glida samt att hoppa från kanten.

Övningarna kommer att anpassas efter barnets erfarenhet och kunskap. Barn som har blivit vattenvana och känner vattenglädje har lättare att lära sig simma.

Minisim 4-5 år

Tid: 30 min

Tillfällen: 8

Förkunskaper:

För barn 4-5 år tillsammans med 1 vuxen. Inga förkunskaper krävs.

Under kursen övar vi mycket på att få ihop arm- och bentagen för bröstsim ordentligt, vi slipar även på ryggsimmet. Vi kommer också träna på att hitta flytläget, glida, doppa samt hoppa från kant.

Övningarna kommer att anpassas efter barnets erfarenhet och kunskap. Barn som har blivit vattenvana och känner vattenglädje har lättare att lära sig simma.

Syskonsim

Förkunskaper:

För er som vill simma med två barn (syskon) samtidigt. Barnen bör vara från 3 månader till 3 år. Man badar med 1 vuxen per barn. Priset gäller för 2 vuxna och 2 barn.

Det här gäller för de yngsta: barnet ska ha fyllt 12 veckor vid start, väga minst 4 kg och naveln ska vara läkt. Ålder från 3 månader. Det äldre syskonet ska vara max 3 år.

Genom lek tränar vi grunderna och skapar trygghet i vattnet. Vi lär oss också att ha respekt för vattnet. Vi kommer att göra övningar anpassade både för de yngre och de äldre barnen.

Simskola nybörjare

TId: 30 min

Tillfällen: 8

Förkunskaper:

Från cirka 5 år, 1 vuxen är med i vattnet vid behov.

Barnet ska kunna doppa huvudet och hoppa från kanten utan flythjälpmedel. Det är viktigt att ni följer förkunskapskraven när ni väljer grupp av både säkerhets- och utvecklingsmöjliga skäl.

Målsättning:

Att kunna glida och flyta på mage och rygg utan flythjälpmedel, samt kunna grunderna i bröst- och ryggsim och simma 5 meter bröstsim.